为什么快乐的工作真的对公司的每个人都很重要

马塞尔问

写道

马塞尔问

阅读时间

4分钟

类别

工作管理

工作已经从分隔的隔间和严格的等级制度发展到充满健康零食和免费午餐的开放空间,每个人都可以称呼彼此的名字。如今,各种规模的公司都超越了这些简单的办公室福利。他们提供带薪休假,宠物保险,健身房会员,甚至现场幼儿园在某些情况下提供免费住房。所有这些都是为了留住他们所在行业的顶尖人才,并确保他们工作开心

但这真的值得吗?

它是。公司已经开始将他们的人力资源策略建立在积极心理学的基础上,积极心理学将快乐与一些福利联系起来。例如,加拿大卡尔顿大学的研究人员发现在工作中感到快乐的人,其工作效率一般会高出15%。他们也有改进精神的身体的健康,幸福会让他们的身体处于修复和恢复的状态。

尽管如此,以牺牲“好吃的东西”为代价实现这一目标。更多金钱,更多的好处,更多的任何一切都会短路我们的幸福。事实上,在达到某个门槛之后,工资在这个等式中没有在这种方程式中发挥如此重要的作用(75.000美元/年),当其他因素发挥作用时。

那是因为我们习惯了很容易习惯的东西,并回到被称为“状态QUO”的舒适垫上。这就像法律一样边际效用递减:您越多消耗的东西,每单位消费都会越令人满意。

所以我们实际上并不快乐,只是满足而已。这是由Alexander Kjerulf.他在哥本哈根的一次TEDx演讲中说。

满意度来自于我们理性的大脑对我们的工作的看法,没有什么性感或引人注目的。与此同时,幸福源于我们对工作的感觉,那些小事能激发我们的激情,让我们满怀喜悦地去上班。

Kjerulf继续说,工作中的快乐只取决于两件事:结果和关系。得到结果就是在一个对你有意义的领域里做出改变,得到赞赏,并在一天结束时为之自豪。另一方面,人际关系就是和你的同事,包括你的客户一起度过美好的时光。

听起来很简单。但实际上,有一定的障碍阻止了我们的曲目。最常见的是过度劳累的幻觉。我们经常认为成功来自办公室所花费的小时数。这就是为什么我们是第一个来留下工作的原因,穿着这种“努力工作”的态度就像荣誉徽章一样。这只会引起倦怠在长期和很快成为一种习惯,别人会期望我们。大多数提高工作效率的应用程序都对此负有责任,它们欺骗我们,让我们认为我们可以在一个小时内挤出尽可能多的工作。事实上,伟大的、永恒的工作需要时间,涉及我们整个自我:思想、身体和精力。因此,我们应该尽可能地保护他们。

另一个障碍是我们核心价值观的错位。我们应该为我们的内部价值观建立我们的职业生涯,如我们的使命和关系,而不是像金钱和声望一样的外部。事实上,千禧一代,现在是美国劳动力最大的一代选择工作快乐而不是薪酬。其中64%将在他们喜欢的工作中工作,支付超过100.000美元/年的每年抵触他们的工作。

要克服他们并在工作中灌输幸福,请考虑下一五个提示:

  • 从一个小小的善举开始你的一天。如果你抬起之前提到的TEDX视频,Kjerulf会给我们在他的阿森纳中最简单的工具:“早上好!”。是的,一个简单的问候可以让你和你的同事日。但是将一些工作融入其中以使其成为真实的。一旦您到达办公室,就会与您问候的同事进行目光接触。另外,请问他们他们是如何做的,甚至握手,或者拍手,让他们感到舒服。
  • 请快乐的人。像Zappos一样认真对待文化契合。为了选择合适的候选人,他们会使用一种叫做"好人"测试。他们所做的就是拿起来自城镇的候选人,穿梭,并在实际访谈前给他们巡演。如果他们在一天结束时发现了穿梭司机没有很好地待遇,则面试过程停止在那里,无论候选人如何进行。课程?雇用的态度首先,教授技能。
  • 合理的工作时间。我们生活在一个努力工作和没有睡眠的文化中,没有睡眠的“职业道德,或韧性,或其他美德”,以解释玛丽亚波波瓦在书中泰坦的工具。你可以用其中一个最好的组任务管理软件,这也很容易在桌面上使用,以帮助您的团队更有效地组织他们的任务。要认识到你的员工在工作之外还有个人生活,并尊重他们。
  • 给予并要求反馈。通常情况下,反馈来得太晚。当你最需要它的时候就要求它,以缩短学习周期,更快地提高自己。在表达的时候,用一种建设性的、可行的方式来建立你的同事之间的团队精神。不过要注意语气。你可不想给人留下势利的印象。
  • 专注于胜利。即使是小的。比如帮助同事,提前完成任务,或者扔掉某人留在厨房桌子上的士力架包装。这些都是影响公司的行为,无论它们有多小。下次要更有意识,每天做更多。

最后,记住,工作时的快乐并不取决于额外津贴。它更多的是完成有意义的事情并与同事和客户分享结果。这样,你们都可以一起享受它。我们都可以做的事情并受益。

订阅电子邮件

每月获得一些关于如何成功运行项目并同时保持理智的建议。

感谢您的订阅!

嗯,出了问题......请再试一次。