你的2021年生产力指南:心态,设置,行动

亚历山德拉马丁

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亚历山德拉马丁

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这是一年的开始,人们希望从2020年开始修改他们的未达到的目标,充分利用他们的时间,能源和技能。因此,现在没有更热的流行语生产率。关于生产力的信息溢出可以让您对您甚至不知道在哪里开始的程度。

出于这个原因,我们编译并压缩了大量的信息(链接和资源),成为一个快速和简单的指南。它涉及三个核心元素——心态、设置和行动。它会让你对工作效率有一个全面的了解,这样你就可以毫无烦恼地开始2021年的个人和职业发展。

如何逼近本指南的生产力:

  1. 了解人们对“个人生产力”或“成功”的不同标准和意见应该是如此。
  2. 试验和错误。试着看看最适合你的东西。采用并调整生产力系统和技术,以满足您的需求。
  3. 采取行动。因为10分钟的效率要比10个小时的效率更好。使用下面提到的生产力应用程序和资源。

什么是生产力?

生产力是双重的:

员工工作效率即工人在一定时期内生产的商品和服务的总量。它指的是企业如何以最省时的方式提高生产率,以实现一个有利可图的目标(阅读如何计算劳动力生产率)在这里)。例如,这是快速食品关节如何让劳动人员制造和销售每小时更多的汉堡。重点是数量。

正如保罗·克鲁格曼都闻名:

生产力不是一切,但从长远来看,几乎是一切。一个国家改善其生活水平随时间的标准的能力几乎完全取决于其每个工人提高产量的能力。-保罗克鲁格曼,诺贝尔奖得主在经济科学

然后有个人生产力,即在一段时间内为个人的相关产出。它是指个人在实现(个人)目标的最低耗时方式中如何更加富有成效。实际上,个人生产力可能适用于工作场所,但它的重点是个人而不是业务。

这种类型的生产力鼓励了一个卓越生产力的工作场所文化。基本上,一个快餐连锁店如何通过工人每小时制作和销售汉堡来获得更多利润,通过更好地服务顾客,通过减少错误,通过浪费更少的原料,通过改进汉堡制作过程,等等。重点是质量。

Dan Kennedy将生产力定义为:
“以旨在使您对有意义的目标更接近有意义的目标,”刻意,人才,智力,能源,资源和机遇的刻意,人才,智力,能源,资源和机会。“

影响个人生产力最常见的因素是动机、个性、天赋、培训、教育、环境、支持、时间管理、运气和健康。此外,本文还对你从未考虑过的生产力因素。本指南将关注此处的个人生产力。

10种简单的方式更加富有成效

以下是初学者的几个可操作的步骤,我们将在我们的指南上触摸,因此请注意进一步的解释:

  1. 跟踪你的时间。
  2. 定期休息。
  3. 关闭通知。
  4. 实施Olenski的2分钟规则。
  5. 使用pomodoro来解决拖延。
  6. 退出多任务处理。
  7. 设置工作区。
  8. 计划你的一天。
  9. 最小化中断。
  10. 放弃完美主义(哈哈,这是难以置信的困难)。

基本概念,用于卓越的生产力

效率

效率意味着做事情很快,而有效性是做正确的事情。卓越的生产力时除了简单的单位时间输出(例如鲍勃让每小时20汉堡)你也关注效率(例如鲍勃让每小时15汉堡同时没有得到订单混在一起,使用正确的数量的原料,善待顾客,等等)。如果你只看数字,你会认为简单的输出就足够了,但那些顾客可能不会再回来买另一个汉堡。最终,质量胜过数量。

将其推断到团队级别,您可以看到如何效益(团队)通信制造或违反项目。误解,钝的电子邮件,误解的方向可以为项目添加不必要的时间。如果您有兴趣了解有关有效沟通的更多信息,那么有一些文章:

小费:最好的生产力框架,帮助您在长期运行中提高您的性能OKR方法

目标生产力方法

团队和个人okr的一个例子

重点

大脑的集中状态消耗你身体能量的25%,但它会损害你的精神耐力。注意力过度集中会使大脑疲劳,使你失去控制,变得更冲动,易怒,更不愿意合作。这是因为大脑总是在专注和不专注的状态之间切换。

与流行的信仰相反,未经组织的大脑对您的认知和社会处理有益。这 ”默认模式网络“(DMN)是一个互动的脑区网络,当一个人没有专注于外界时是活跃的。在休息时,它占身体能量的20%,这就是为什么它被称为“未聚焦”的大脑。DMN帮助个人检索回忆,制作连接,链接思想,更具创意,并能够更准确地预测事物。你可以训练DMN积极建设性的作用梦想还有有氧运动小睡。阅读其他DMN的研究文章对于更多提示。

小费:提高您的重点的最佳生产率策略是番茄工作法

Pomodoro过程

番茄工作制周期一目了然

优先化

有关您的优先级进程的最佳生产率战略是艾森豪威尔矩阵。这种方法涵盖了您需要了解的所有内容,何时在紧急和重要任务之间解决和杂耍。此外,您需要建立您的生产力曲线。在您自然富有成效的一天中有一定的时间。不要反对你的自然高度和低点,但焦点并计划你最重要的任务。

适用于优先级排序的另一个有用技巧是挑战您的思考并丢弃沉没成本谬误。仅仅因为你倒入了一个项目时,它并不意味着你需要优先考虑真正重要的事情。你能做的最好的事情就是停下来,重新安排和重新焦于有意义的东西。这就是您如何保持真正富有成效的。忙碌并不意味着参与,也不是深入的工作。

规划

为了真正富有成效,您必须有明确的成功途径。耐心,记下您的目标,目标和举措。花时间研究并将项目分解为可行的任务。每月或每周审查它们。

对于团队合作,计划和可视化任务和活动的好方法是使用甘特图表。您可以创建依赖项以了解TASK如何相互关联,发现最关键的任务,并共享项目进度。如果您不熟悉GANTT图表,请阅读此帖如何制作甘特图的综合指南和这篇文章如何使用它来规划您的项目

此外,这初学者使用项目计划软件的指南将帮助您节省时间,更富有成效,并了解项目规划的绳索。问问自己七个问题在开始或接受新项目之前,因此您不会陷入共同的项目管理谬误。18luck下载如果你想把它带到下一级,学习一个非常实用的指南,可以开始管理项目

小费:最好的生产力策略计划更好的是获取东西DONE®(GTD)方法

良好的工作习惯图

gtd图以让你开始

习惯建设

Gamify养成习惯的过程。应用程序等Habitica大胜(仅限ios)和循环习惯跟踪器帮助你实现你的目标,更有效率,并在此过程中获得乐趣。如果你想要一个简单的日常习惯追踪器,试试吧札记这是一个开源应用程序,它以认真对待隐私问题而自豪——没有账户,没有谷歌登录,没有用户跟踪。

另一个伟大的习惯建设的例子来自着名......喜剧演员。杰里·塞内德菲尔德发誓他的生产力秘密:一致性。设定一个你知道对你的成长至关重要的重复性任务,并且每天都去做。拿一个实际的日历,一个标记,标记每一个成功的日子。要点是继续前进,引用Jerry的建议:“不要打破链条!”就像复利一样,每天完成的任务成为每天的习惯。

小费:最佳的生产力策略,以建立深层工作的习惯:吃青蛙技术

组织

你对你的任务感到热烈,但是在执行时,即使你整整一天努力工作,你就不能越过一项任务。这可能意味着两件事:任务过于含糊(例如,“更健康”)或过于雄心勃勃(例如“写畅销书”)。尝试这些提示编写更好的待办事项列表:

  • 把每个任务都变成可行的子任务。更好的方法是,把它们写成你可以一坐下来就完成的任务(1.5-2个小时)。
  • 绝对实施艾森霍尔矩阵根据重要性和紧迫性创建主清单和任务清单。
  • 试试吧“if-then”的方法。提前决定,何时,以及您将如何解决任务。写下它们:“如果x发生,那么我会”或“当x,然后y”时。“如果语言类被取消,那么我将在图书馆致电我的语言合作伙伴进行30分钟的学习会议”。“当我下午5点闹钟熄灭,我会停止一切并在外面做10个蹲下“。
  • 创建一个“完成”列表。如果您觉得自己不够做,并且待办事项列表太令人生畏,请写下你设法脱掉这些过去的日子。它可以激励你,并且在成功的记忆你可以给你额外的动力。
  • 卡班简单,可见,可访问的板,可以跟踪您的任务。如果您不熟悉Kanban方法,请退房面向初学者的12个看板示例什么是Kanban董事会和使用它们的规则

小费对好的组织来说,最好的生产力方法是艾森豪威尔矩阵

艾森豪威尔决策矩阵

艾森豪威尔决策矩阵一目了然

时间管理

时间管理对于巨大的生产力至关重要,这在没有惊喜的情况下,因为没有在金钱方面没有测量的生产率,但时间。您可以富有成效但不能赚钱,但除非是金融目标,否则您不能独自花钱效率。但是,如果您在努力中投入任何特定时间,根据您的技能集和效率,您最终将创造价值的某些东西。但我正在弥补。如果您想在此主题上了解更多信息,请阅读深入的时间管理分析:时间管理:你的时间去了哪里,如何控制它

此外,你会惊讶于分析人们对时间的感知。他们认为自己已经工作了好几个小时,但如果他们检查一下计时器,工作时间会明显减少。更糟糕的是,他们5分钟的茶水休息时间也可以代替午餐时间。为了提高你的效率,记录你的时间是至关重要的。测试一些生产力应用程序。

小费:这是最好的5.员工时间跟踪软件您可以查看简单的员工监控,以及关于的详细报告最好的时间跟踪软件2021年,测试和审查

Paymo时间跟踪器

Paymo手机app时间追踪

环境

除了人体组织的基础知识,您的工作环境/工作空间 - 是数字或模拟,遥控器或不需要一定程度的订单。借口一个凌乱的桌子是天才的标志不再被忍受,因为混乱可能会失控。一种研究在神经科学领域表明,我们的大脑喜欢秩序和整洁,并“持续的视觉提醒的混乱消失了我们的认知资源并降低了我们的重点能力”。

杂乱让工人感到压力,焦虑或沮丧。它创建了令人艰难的任务和项目的心理图片。这是一个不断提醒的是,你在工作后面或你淹没。压力与情感疲劳研究显示杂乱的克拉普斯工人做出决策,从而可以轻松触及的所有持续任务保持更多材料,这导致了甚至是凌乱的工作空间。

杂乱是通常不是通过贫困的组织技能,但时间管理不佳。你能做什么?卷起你的袖子并应用一些这些提示:

  • 每天花5分钟时间让每个工作空间保持整洁。
  • 如果你是远程工作,维护指定的工作空间和个人工作。
  • 至于您的桌面杂乱,只保留您正在进行的项目的文件。将其余排序放在文件夹或盒子中,以便您可以在项目完成后立即抓住它们。阅读更多根据Marie Kondo的文书工作分类提示
  • 只触摸一次“ 规则。类似于GTD方法,想法是您不应该在思考中移动文件,以后会增加它们,因为增加了杂乱和浪费时间和心理空间。如果您触摸它(电子邮件或纸张),请决定开始处理它或使其更加粒度 - 以后决定较小的可操作步骤。
  • Olenski的2分钟规则。如果您可以在2分钟内完成任务,请立即进行。
  • 至于你杂乱的电子邮件,试试(几乎)收件箱零方法。首先,减少通过大量取消订阅通讯进入收件箱的电子邮件流。我曾经囤积有趣的通讯告诉自己,我有一天会读它们。那一天并没有来,它永远不会。您可以使用第三方应用程序来滚动您的新闻稿,如unr或者清洁电子邮件。其次,您可以创建规则以自动过滤您的电子邮件(Gmail.前景雅虎)并将它们分成组或垃圾。第三,在当天的专用时间进行过程电子邮件,通常在您的能量倾向时,当您没有从事深度工作时。第四,关闭电子邮件通知。第五,使用诸如“贪睡”新利网 18luck.com和“计划”等功能,以使您的收件箱靠近零。

工具箱

一个提高工作效率的好方法是了解你的设备——在我们的例子中,就是你的电脑和软件。寻求技术建议,参加速成班,观看教程,阅读技巧和技巧。虽然不是每个人都是技术通,但没有理由不跟上你使用的技术。

技术已经走了很长的路,所以鲜明的电脑技能。尝试Gmail的智能功能,微软的办公室最新产新利网 18luck.com品,以及您的18luck 最新 。自动化您的工作流程,促进您管理项目和业务的方式第三方应用和集成。本文总结了前44名18luck下载项目管理工具这是高效,用户友好的,经济实惠。如果您使用的是Paymo,那么Paymo知识库如果您刚开始使用项目管理工具,则必须使用。18luck下载为了更上一层,这篇文章教你如何充分利用您的项目管理软件18luck下载。以下是一些实用的技巧,可以让你的团队的效率至少提高两倍。

要提高您的时间估算和识别非必需任务,请使用时间跟踪器。自动化可以处理高达45%的重复工作,所以一个自动计时器更好地提高生产力。

小费Paymo Plus.下载版本(适用于Mac和Windows)是非常高效的:它在你工作的时候在后台运行,你可以把每个活动记录的时间和任务配对,或者你可以设置规则来自动连接它们。然后你可以回顾你的日常日志,看看你的时间都花在了哪里,并做出调整来提高你的表现。

Paymo加上时间跟踪器

用Paymo Plus自动时间跟踪

对初学者来说是一个很好的提高效率的程序

Tim Ferriss,美国企业家,播客,和作者4小时的工作周分享他每日生产力常规在他试图修复的时候,他的话语是他的“功能失调”裁员:

  1. “在必须面对电脑屏幕前至少1小时起床。电子邮件是思维杀手。
  2. 喝一杯茶(我喜欢pu'),用笔/铅笔和纸张坐下来。
  3. 写下3-5件让你最焦虑或不舒服的事情。它们经常被从今天的待办事项列表中推到下一天,再推到下一天,再推到下一天,以此类推。最重要的通常是最不舒服的,有一些拒绝或冲突的机会。
  4. 对于每个项目,问问自己:“如果这是我今天唯一完成的事情,我会对我的一天感到满意吗?”“将搬到这一点使得所有其他人的不重要或更容易折扣以后?”
  5. 只关注您对这些问题中的至少一个回答“是”的物品。
  6. 在2-3个小时内封锁,专注于他们今天的一个。让剩下的紧急但不太重要的东西幻灯片。明天仍然会在那里。
  7. 需要明确的是:今天在2-3个小时内专注于其中一个。这是一段时间。把这里的10分钟和那里的10分钟加起来总共是120分钟是不行的。
  8. 如果你分心了或开始拖延,不要吓坏并陷入漩涡;只要轻轻地回到你的待办事项上。”

挑战和生产力问题

拖延

解决方案:问责制。

这个下一个提示在芽中训练的简单性是令人兴奋的:刚开始。关于拖延症有很多说法。这种情况通常有两个原因:你要么感到极度无聊,要么感到不堪重负。

如果你非常无聊,你将想关注无关紧要的,不重要的任务,至少觉得当你不是你“工作”。你的大脑会破坏你的安全感,你至少要做一些“富有成效”而不是懒散 - 这就是所谓的“结构性拖动”。当你想要“Procriastiwork.(“通过做其他事情来推迟你应该做的工作”),把一项简单的任务(比如做文书工作)和愉快的事情(比如听你最喜欢的播客)结合起来完成它。把非常愉快的活动和不愉快的活动捆绑在一起,这种策略被称为诱惑捆绑”。

如果你被一项你甚至不能开始的任务压得喘不过气来,你会想要大量摄入富含多巴胺的内容、食物或活动。你会一边泡第五杯茶,一边看另一份猫咪汇编,想着因为压力太大而点些美味的食物。首先,让你的任务尽可能细致。第二,制定一个现实的时间表。如果我有一个写作任务快到期了,我会拿起笔和纸,准确地勾勒出在我的工作安排中每小时我想要写多少东西。我列出了无数小的里程碑,因为这个系统在某种程度上适合我。作为一个作家,我使用起搏器 - ket.net.作为我的在线问责制和目标计划。当然,我的令人敬畏的同事有远见知道什么时候在这里和那里都在这里。不要害怕对你的同事负责。

小费工作场所的问责制起初听起来很令人生畏,但它正在解放和健康,从长远来看,增加了你的生产力。

当你感到不知所措时,观察逃避的模式。为什么你总是在逃避那个可怕的任务?你是一个完美主义者吗?你知道你的项目不会完美无缺,所以为什么还要去尝试呢?你害怕失败吗?你觉得自己像个骗子吗?这些都是不利于你表现的情绪反应。寻求帮助,合作,原谅自己,然后刚开始

如果您已经重新安排了几个月的某些任务,并且无法找到工作时间或能量,请看看任务是否真的值得。这些任务是否与您的价值观或目标保持一致?问问自己,“我真的需要这样做吗?”。如果您一直涉及妖精任务,请参阅如果您可以委派或将其分配给下属,个人助理,或者您可以教授某人进行。

这种热闹的视频提供了有价值的洞察力,对拖延者的思想如何有关即时满足和紧迫性的方式。

多任务处理

解决方案:单调化。

一种生产力神话人们相信正在认为他们擅长多任务处理。授予的,你们有些人在任务之间设法,但在一天中这样做是累人的,让你筋疲力尽,总是感觉就像你忘记了什么。深度工作需要焦点和深度。我全心全意地相信csikszentmihalyi的流量状态。我从来没有写过东西,我为匆忙或喧嚣的多任务繁忙的状态感到骄傲。它一直是孤独的,在一个安静的地方(我对安静的耳机和音乐的定义),并且在夜间期间,因为昏暗的灯光镇静我,我的大脑得到了手头的任务的隧道愿景。那是单调和流动状态融合在一起的时候 - 这是非常奇妙的。

看看你的工作原因。对于一些,通过在空间或任务中锁定空间,可以通过消除分心来抵消多任务处理。其他人可以通过仅在他们的待办事项列表中写一个任务或者吃他们的青蛙第一个

压力和倦怠

解决方案:适当的休息。

倦怠可以是身体或心理,不能轻微对待。寻求专业的帮助。本文,如何从倦怠中恢复:5个步骤返回轨道,帮助您识别倦怠,为您提供有关如何备脚的宝贵建议。倦怠的倦怠是当你筋疲力尽的时候,你的大脑完全活跃,你不能入睡。因此,从休息和放松的地方工作,以便在峰值性能。

如果你感到压力或者你的盘子上有太多,考虑做一个承诺库存。应用沃伦·巴菲特的25/5法则减少你的努力。精疲力竭的人表现不好,更不用说真正高效了。不要以为别人会感谢你,就牺牲了你一天的休息时间、休闲时间或停工时间。“karoshi.“,即通过过度劳累的死亡,是一个悲伤的现实 - 不要成为统计数据。睡得好,吃得好,靠在你的朋友和家人身上。精神耐力,心理能量,意志力,弹性,动机而且士气是全天耗尽的情感资源。是7种方式可以在远程工作时提高士气。我们也推荐这篇文章如何克服心理疲劳。长时间休息,锻炼,让你的大脑进入一个不组织,做一些有趣的事情。相信你可以停止过度思考和反思。与亲密的朋友交谈或看专家。挂在那里!

小个人成长

解决方案:灵活性。

邋or或无情的工人的劳动力可能是培训,明确目标和纪律的特征。设定你想要实现的目标,然后自己纪律并对它进行严肃的迈进。谢谢神经可塑性,开始学习技能或磨练一件工艺永远不会太晚。找你的 ”Ikigai.“,你的存在理由。如果涉及项目管理,这里有一些建18luck下载议阅读:

分心 - 以及如何管理它们

解决方案:消除/减少。

分心是过度刺激的结果。因此,要减少分心,您必须分配更少的信息过载。关于如何减少Frenemy,A.K.A.您的智能手机带来的分心的提示:

  • 关掉推..通知
  • 游戏焦点。用森林限制电话用法。免责声明:当我的手机包装耗时的应用程序和游戏时,我在大学发誓(我谈论你,糖果暗恋)。当我开始工作的时候,我已经清理了我的手机的应用程序,渲染森林不太有用。
  • 应用极简主义。我曾经保留了“毫无符号的应用程序”,即我很少使用和上瘾的应用程序。决定卸载使您分心的应用程序。禁用所有绑定软件或在隐藏文件夹中收集它们。使用具有DND功能的Pomodoro应用程序,如脑焦点,为您的工作和学习课程。使用独立的应用程序时刻(ios)或者Offtime(Android,iOS)限制屏幕时间。有些手机有自己的特征。新利网 18luck.com回来当我拥有索尼Xperia时,我使用了超级尺寸的Ultra Stamina Mode功能,缩小为不到十个基本的应用程序。Instagram允许您设置一个应用内定时器,以便在时间启动时阻止您退出应用程序。
  • 从社交媒体上断开连接更长的时间。我使用三星数字福利要阻止社交媒体和通信应用程序的功能(除非它是一个好的OL'文本 - 因为几乎没有人发送它们)。如果您无法完全断开社交媒体,请使用没有滚动方法。告诉自己你不能滚动或滑动。对你花在某个社交媒体应用上的时间要非常谨慎,严格要求自己,比如“我只会在Instagram上发送那些快速的dm, 10分钟内完成”。是无情的!
  • 在早餐和睡前限制使用手机。晚上,我打开三星手机危机功能- 类似于请勿打扰功能 - 使我的智能手机的UI设计更少吸引力(屏幕转动灰度,它会自动切换到DND模式)。我在早餐后或晚上10点关闭自动DND。
  • 如果您发现自己在手机上坐立着手机,即使大多数应用程序被封锁,将其留在另一个房间。你会想通知你所爱的人或同事你每天几个小时就会触手。更好的是,将此提示结合在一起时间阻断从事深入的工作。
  • 但如果你想要更进一步,那就每周享受一次科技安息日吧。愿你的星期天是真正的休息日。决定不打开笔记本电脑或其他设备。这就好像我们因为这场流行病而原谅自己的笔记本瘾。诚然,在新冠肺炎爆发前,你本可以充分利用户外活动和大型社交聚会,但要有创意,做一些不涉及设备的事情。探索,让您的创造力飙升。如果您无法在休息日脱离笔记本电脑,请向一次充电。想象一下你忘记了充电器,你只能使用笔记本电脑,直到电池耗尽,至少会给你几个小时。
  • 你可以通过运用正念和祈祷来提高你的专注力。每天10分钟可以提高注意力,工作记忆和流体智力。在其他一切之前渠道您的创意果汁。大多数人从歌剧任务开始热身和积聚到最艰巨的任务,但是难以让他们疲倦和精神上排水。

当你觉得自己没有做任何有意义的事情时要做什么:

我的外卖 - 决定今天是“成就日”或“感恩和欣赏日”。

什么生产力专家实践

生产力专家建议如何在工作中富有成效有关生产力的更多最佳策略。以下是一些启动器:

  1. 詹姆斯清晰3-2-1周四通讯(诚实,这是我读的唯一时事通讯)
  2. 托马斯·弗兰克-如何创建终极生产力系统
  3. 蒂姆·弗里斯-批处理以最大限度地提高生产率
  4. Brian Tracy.- 有用关于如何构建您的一天的提示
  5. 罗宾沙姆纳解释他90/90/1规则,一种指数生产率的方法。
  6. 克里斯·贝利继续他的Ted演讲过分症
  7. Nate Green.核模式限制电话使用情况。
  8. Matt d'avella.有趣的挑战/实验论习惯和生产力。

“超级生产力”的黑暗面

伊隆麝香术报价倦怠

Elon Musk的生产力思想

这是对骗子,超级成熟者,Go-getter和超级生产力大师的友好建议 -你自己。保持工作与生活的平衡。研究表明过分关注生产力间接损害质量表现和工作满意度。Alexis Ohanian立场吧喧嚣色情片“,这种对生产力的成瘾是有害的,这很多方面是有害的:

“This idea that unless you are suffering, grinding, working every hour of every day, you’re not working hard enough … this is one of the most toxic, dangerous things in tech right now […] It’s such b******t, such utter b******t. It has deleterious effects not just on your business but on your wellbeing.”

伊隆麝香疯狂的工作计划(时间禁止)浪漫主义,作为梦想的职业道德吹捧。Gary Vaynerchuk没有太多想法,喧嚣的骗子被娴熟的擅长。这是一种新的宗教形式,为有抱负和接触。

资源生产率

要高效地开始2021,这里有:

7必不可少的阅读:

6生产力的博客

5生产力内容创作者

4生产力播客

3个生产力课程

2关于生产力的新品

1项18luck下载目管理和时间跟踪软件

看看这一点终极资源清单如果我们离开了你想要更多的东西。

超级Paymo.

现在采取行动 - 生产力提升信心,减少焦虑,并改善福祉。

广告Astra.

总而言之,生产力导致增长(个人,专业,学术,财务,经济,艺术性地等)。卓越的生产力导致创新,产生了有用的成就感。此外,您还可以优化您的资源,主要是时间和心理能量。此外,生产力提高了一个人的信心和自尊减少了倦怠和与工作相关的焦虑,并改善了福祉。但最大的好处是,它创造了与志趣相投的个人的接触,并为更大的项目合作开辟了可能性。

曾经说过这一切,我会再说一次 - 富有成效10分钟比思考10个小​​时更好地努力。如果我可以在一个智慧核实中总结这篇文章,生产力是心态,设置和行动之间的协同作用

有一个愿景,利用您的工具和环境,并对您的目标进行小一致的步骤。即使在太阳下没有任何新的东西,我希望这一指南一直很有帮助。根据需要经常地提到它。访问其资源并通过出色的生产力,策略,框架,例程的基本概念,以及更高效的简单方式以及挑战,问题,最后,生产力下行。实现目标需要时间和精力......而且天空甚至是极限!我会留下来自塞内卡的洞察力赫拉克勒斯

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